Fobias

¿Qué es una Fobia?

Tanto el miedo como la ansiedad son respuestas normales que las personas tenemos ante una situación peligrosa o un estímulo dañino. Sin embargo, cuando sentimos un miedo irracional, excesivo e intenso ante un objeto o una situación determinada, podemos decir que tenemos una Fobia.

Cuando sufrimos una Fobia y nos exponemos al estímulo temido o estímulo fóbico (volar, insectos, reptiles, etc.) sufrimos un miedo intenso, desencadenándose una respuesta de ansiedad. Esto hace que acabemos evitando entrar en contacto con el objeto que nos genera la fobia o que no llevemos a cabo ciertas actividades donde podamos entrar en contacto con él.

En ocasiones, debido a la naturaleza de la fobia, este tipo de conductas de evitación puede interferir y deteriorar significativamente algunos aspectos de nuestra vida cotidiana, del ocio o incluso laborales y académicos.

Hay varios tipos de Fobias Específicas. En líneas generales pueden agruparse en:

• Fobias de tipo ambiental (fobia a las tormentas, fobia a las tempestades, fobia a los rayos)
• Fobias de tipo animal (fobia a las arañas, fobia a las cucarachas, fobia a las serpientes)
• Fobias a intervenciones de tipo médico (fobia a la sangre, fobia al dentista, fobia a las agujas)
• Otras fobias: Fobia a conducir, fobia a las alturas, fobia a los túneles, fobia a volar, etc.

Pongase en contacto con nostros y le ayudaremos a superar sus fobias: