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¿Qué es una adicción?

Básicamente lo que caracteriza una adicción es la pérdida de control sobre nuestra conducta. Cuando somos adictos a algo:

  • Sentimos un fuerte deseo, una necesidad de seguir llevando a cabo la conducta adictiva.
  • No nos sentimos capaces de dejar de hacerlo. Sentimos una dificultad muy grande para frenar este comportamiento
  • Si por algún motivo no podemos llevar a cabo la conducta adictiva sentimos un gran malestar, inquietud y desasosiego.
  • Pese a que sepamos y seamos conscientes de que esa conducta es perjudicial para nuestra salud nos sentimos incapaces de dejar de seguir repitiéndola.

¿Cuáles son las causas de las adicciones?

Las causas de las adicciones pueden ser muy diferentes. Puede haber una predisposición biológica pero generalmente suelen ser factores psicológicos y muy especialmente ciertas circunstancias sociales las que conducen a la adicción.

¿Qué tipo de adicciones hay?

  • Adicción a Internet y las Nuevas Tecnologías
  • Adicción a las Drogas
  • Adicción al Alcohol
  • Adicción al Juego
  • Adicción al Trabajo
  • Adicción a la Comida
  • Tabaquismo (Dejar de fumar)
  • Adicción al Sexo

 
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